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  • 2011.06.06

ウォーキング

今朝は港までウォーキング 6/6 5:07開始ウォーキング、5.24km、58分35秒間、366kcal、6,015歩、平均歩数:102歩/分、平均速度:5km/h、南予北部エリア #iBodymo すれ違う人が気持ちよく挨拶を返してくれたので◎ 今日も1日頑張りましょう。

  • 2011.06.05

カラオケ

docomoショップ3階BigBoxで カラオケしてきました DAYS/FLOWを セルフコラボしてきました ■携帯から http://mob.joysound.com/m/utasuki/movie/video/_mid_0705536819_mixindex.htm?DCMPAKEHO=ON&uid=NULLGWDOCOMO ■PCから http://joysound.com/ex/ […]

  • 2011.06.04

お四国さん

会社の「山登り実行委員会」のイベントで お四国さん、登ってきました。 iBodymoの記録は↓ 6/4 9:59開始ウォーキング、1.96km、59分 6秒間、281kcal、4,522歩、平均歩数:76歩/分、平均速度:1km/h、 #iBodymo 天気もよくていい汗かいて◎

  • 2011.06.02

ウォーキング

6月1日から、iBodymoが Twitterと連携するようになりました ↓のような文字列を吐いてくれます 6/2 6:35開始ウォーキング、3.49km、38分58秒間、246kcal、4,190歩、平均歩数:107歩/分、平均速度:5km/h、南予北部エリア #iBodymo 今朝もウォーキング完了 体重81kg台に落ちたので◎

  • 2011.06.01

6月

6月になりました 今朝のウォーキングは3.9km iBodymoを使って計測です 今朝のコースは 五反田~三瓶と双岩の分かれ道 までの往復 木々の緑が気持ちよかったので◎

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