カラオケ好きな人の鼻ケアについて

カラオケ好きな人の鼻ケアについて

花粉の季節ももう終わりの今頃になって記事を書いてます。
花粉症を抱えてる私はこの時期結構カラオケで歌うのに苦労します。
今年は比較的個人的には影響が小さかったのですが毎年苦労しています。

では鼻ケア情報書いていきたいと思います。(※記事内容は個人の感想です)

鼻うがいがかなり効果があると思っています。
もちろん痛くないです。
ただ若干注意する点があるので気を付けて鼻うがいしましょう。

●ハナノア

https://amzn.to/2qHHIrt

私はこれを一昨年くらいから使い始めました。
後鼻漏の原因になりそうな鼻の奥のものも取り除いてくれるので喉にもいい気がしています。
鼻や鼻の奥から口にかなり洗浄液が流れ出るので終わった後は洗顔やうがい薬でうがいもしています。
鼻がつまっている時は使用してはいけません。
鼻うがい直後は鼻をかんではいけません。
その他使用上の注意をよく読んで使用してください。
以上のことに気を付けて鼻うがいしましょう。とってもスッキリします。

近所のドラッグストアに普通に置いているのでそちらのほうが気軽に購入できます。

●NeilMedサイナスリンス

https://amzn.to/2Ha67jU

今年の花粉のシーズンの途中からこれを使い始めました。
ハナノアを買いに行ったら、近所のドラッグストアの薬剤師の方に強力にプッシュされて、確かにハナノアの洗浄液は1回の量が少なくて物足りないと思っていたので購入しました。
精製水をあたためて36℃にしたものか沸騰させて殺菌した水道水を36℃にまで冷やして容器に入れて塩のサッシェを入れて使用します。体温と同じくらいの温度ってことですね。
240mlあるのでかなりしっかり洗えます。
軽く容器を押しただけで適切な圧力の洗浄液がたっぷり出てとてもスッキリします。
片方の鼻に容器をつけて押すと反対側の鼻から洗浄液がサーッと流れ出る感じです。
サッシェの塩の他に入っている成分の香りなのか使用後爽やかな清潔な香りがします。
ただ、お湯を充分に冷ましてから容器に入れないと容器のプラスチックのようなゴムのような香りがする時があります。
ハナノアと同じくつまっている時の使用と直後の鼻かみは厳禁です。
中耳炎や耳づまりのかたも使用してはいけません。
容器は清潔を保つために3ヶ月をめどに交換してくださいとのことです。
その他使用上の注意をよく読んで使用してください。
お湯をあたためたり少し面倒ですがこれを使ってから鼻の状態が安定した気がしています。

ドラッグストアにも置いている店があると思うので、まずは容器とサッシェ10包が入ったキットを購入してみるといいと思います。
サッシェだけが入ったものも売っているので、サッシェを使いきったらこちらを購入するといいと思います。

他にも鼻うがいの製品はいろいろあります。
みなさんが気に入った製品で鼻ケアしてみてください。

そういえば今年は花粉症の薬を1回しか飲んでませんでした。
外出するときは気をつけてマスクしてましたし、加齢で花粉アレルギーが弱まったのもあるのかもしれませんが鼻うがいもかなり効果があったと思っています。

参考まで。

オススメカテゴリの最新記事